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2、巴氏刷牙法：可清洁龈沟内的细菌和食物残渣，对牙龈出血非常有效。将牙刷放在牙颈部，刷毛与牙面成 45 度角，指向牙根尖。将刷毛轻轻按压在牙龈的龈沟中，使其产生微小震动，约 4~5 次，依次向前移动，这样就能很好地清洁牙齿。

小贴士 刷牙的方法有很多，所以步骤不是唯一的，正确的原则是在不损伤牙齿和牙周组织的前提下清洁牙齿。要尽可能地清洁牙齿。儿童也需要家长耐心细致地指导正确的刷牙方法。

3 个儿童刷牙视频教程 儿童刷牙时，可以先将牙刷在温水中浸泡 1 分钟后再使用。这样可以软化牙刷毛。刷牙时，先刷牙齿外侧。您需要将牙刷放在牙齿边缘，上下移动牙刷。不要太在意，以免损伤牙龈。建议按时刷牙，以避免龋齿。下面是儿童刷牙视频教程。

儿童正确刷牙视频教程

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