苹果红枣汤一般是能够达到减肥的目的，里面还有大量的营养物质，不仅能够补充身体所需要的营养成分，还能够促进肠道蠕动，防止便秘的发生，对于减肥能够起到很好的效果。对于身材过于肥胖的人可以选择埋线法，主要是采取吸收的线穿刺到穴位里，身体吸收之后抑制食物的摄入，达到减肥的目的。