试管降调是一种医学技术，它可以帮助人们改善血液中的抗体水平，进而减少患者患病的风险。但是有些人担心试管降调会降低免疫力，并且会拖延其恢复时间。因此许多人想知道，试管降调多久才能恢复？

要确定试管降调恢复时间，必须考虑患者的个人情况，因为不同的患者有不同的情况，因此恢复时间也会有所不同。在一般情况下，试管降调后，患者的抗体水平会在24-48小时内恢复正常。除此之外，还需要考虑患者的其他症状，比如体温、发烧、口渴等，如果出现这些症状，恢复时间会延长。

患者应考虑接受试管降调前后抗体水平的变化。如果它们减少了，恢复时间会更长。另外应考虑接受试管降调后接受其他治疗的情况，如果患者接受其他治疗，恢复时间也会发生变化。

应考虑患者的膳食情况。营养不良可能会延长恢复时间，因此患者应在治疗期间注意饮食，多吃蔬菜水果和全谷物，这样可以帮助恢复抗体水平。

总而言之，恢复时间取决于患者的个人情况，一般情况下，试管降调后，患者的抗体水平会在24-48小时内恢复正常，但也可以根据患者的具体情况来调整恢复时间。此外患者还需要注意饮食，均衡饮食可以使患者恢复抗体水平更快。