如平时月经规律，月经延期一周以上，同时伴有恶心、呕吐、疲乏、食欲减退等症状，怀孕可能性大，可以用验孕棒检测。验孕棒种类繁多，但使用方法相差不大，步骤如下：

1、用一次性杯子接适量尿液。

2、检查验孕棒有效时间，撕开包装，拿出验孕棒。

3、将测验端放入尿液中，待其吸足尿液后拿出。

4、一般5分钟后再观察结果，如显示两条红杠就是阳性，表示怀孕。

注意因晨尿中激素浓度高，检测更为准确，一般建议用晨尿检测，检测之前不要喝太多水，避免稀释尿液中的激素浓度。