脸上贴土豆具有消肿止疼、防斑、祛痘、美容等功效。如果脸上有撞击或者其他疼痛，可以将土豆片敷在疼痛处止疼。土豆天然有去褐斑的作用，土豆有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，同时排出毛孔内囤积的废物。也可以去除黑眼圈或者保持皮肤弹性。

土豆敷脸祛痘原理：在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。